සොබාදහමේ වෙනස් හා සිත්ගන්නාසුලු වර්ණ විකෘති සහිතව සතුන් ඉපදෙනවා. ඒ වුණාට ඒ විකෘතිවලත් අමුතු ලස්සනක් නැතුවාම නෙවෙයි. ජාන වෙනස්වීම නිසා පුදුමාකාර ආකර්ෂණීය බවක් ලැබුණු සත්වයන්
පාසල කියන්නෙ අප්වෙ දෙවන නිවසයි. ඒ නිසා පාසලක සේවය කරන අය හැමවිටම උත්සාහ කරන්නෙ පාසල් භූමිය ළමයින්ට ආස හිතෙන තැනක් බවට පත් කරන්නයි. මේ අදහස්
ඇමරිකාවේ කීර්තිමත් විශ්ව විද්‍යාලයක් වූ, ස්ටැම්ෆෝඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ ආර්ථික අංශයේ ප්‍රධානියා වූ “මහාචාර්ය ටෝනි සෙබා” මහතා අනාගත බල ශක්තියේ ඇතිවන දැවැන්ත වෙනස මෙයට වසර කිහිපයකට
මේ කොරෝනා කාලෙ අපේ අයගෙ ඔලුව කුරුවල් වෙලා තියෙනවා වගෙ පේන නිසා මටත් හිතුනා අපේ පොඩි කාලෙ ගතවුන විදිය අපේ අතීතය මතක් කරලා හැමෝගෙම ඔලුව
මෙය සත්‍ය කතාවක්.මෙය මගේ අත්දැකීමක් නොවුනත් මෙහි ඇති රස සංකලනය නිසා ඉදිරිපත් කිරීමට සිතුවෙමි. මේ කවුරුත් භීතියෙන් ඇළලුන අවිචාර සමයක් වශයෙන් කුප්‍රකට 1988 /1989 භීෂණ
මරණය පවා අත්විය හැකි,ගියොත් යලි ඒමට නොහැකි ලොව අති භයානක ස්ථාන 6ක්. ලෝ වටා සංචාරය කිරීමට බොහෝ දෙනෙක් කැමතියි.විශේෂයෙන්ම අරුම පුදුම ස්ථාන සොයා ඒ ත්‍රාසය
ඕනම දෙයක් ඕනවට වඩා හොඳත් නෑ කියලා කතාවක් තියනවනේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වුණත් එහෙමයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ඕනවට වඩා ආහාරයට ගන්න එකෙනුත් ශරීරයට කරදරයි. අපේ
අපිට පොඩි කාලෙ ඉඳන්ම තියන පුරුද්දක් තමයි මේ. සෙල්ලම් බඩුවක් හෝ කොට්ටයක් තුරුලු කරගෙන නිදාගන්න ඕනම කෙනෙක් කැමතියි. ඇත්තටම මේක ඔයාට අම්මගෙ බඩේ හිටපු කාලෙ
අපේ ජාන මගින් අපගේ පෙනුම හා පෞරුෂය විතරක් නෙවෙයි, අපේ ශරීරයේ තියන දුර්වලතාත් පෙන්නුම් කරනවා. උදාහරණයක් විදිහට, මානසික අවපීඩනය හා නින්ද නොයාම සිදුවිය හැක්කේ බරපතල
ලංකා ඉතිහාසයේ පාලන කටයුතු ගෙන ගිය වීර කාන්තාවන් පිළිබඳව සැඟවුණු තොරතුරු බොහෝය. මූලාශ්‍රවල ඉතාමත් දුර්ලභ වශයෙන් තොරතුරු පැවතීම එයට හේතුවී තිබේ. කෙසේ නමුත් සුගලා දේවිය
ප්ලාස්ටික් නැති ලෝකයක් ගැන අද අපට හිතාගන්න පුළුවන් ද? ඒත් වර්ෂ 1950 වන විටත් ප්ලාස්ටික් ලෝකයට අත්‍යවශ්‍ය දෙයක් නොවෙයි. එක් පුද්ගලයකු සතියකට ප්ලාස්ටික් ග්‍රෑම් පහක්
කලබලකාරී නගරයක ඇවිදින විට අපට මොනතරම් ශබ්ද අසන්නට ලැබෙනවාද? වාහන හඬ, හෝන් හඬ, ඇතැම් විට සතුන්ගේ හඬවල්, සංගීත හඬ ඇතුළු මෙකී නොකී ශබ්ද විශාල ප්‍රමාණයක්
ලෝකය කොතරම් අවධානමක තිබුණත් පසුගිය වසරේ හොඳම ජායාරූප තේරීමේ තරඟාවලිය පැවැත්වුණා.එහිදී 25000 කට අධික ජායාරූප අතරින් විවිධ කාණ්ඩ යටතේ ජයග්‍රාහකයන් තෝරා ගනු ලැබුණා. මේ එහිදී
කරීකා පපායා යන විද්‍යාත්මක නාමයෙන් හදුන්වනු ලබන ගස් ලඹු මිනිස් ශරීරයට ඉතාමත් ගුණදායී පළතුරකි. විශේෂ රසයකින් යුත් ගස් ලඹු උදෑසන ආහාරයට ගැනීම මගින් ඔබට සෞඛ්‍ය
සුදුළුණු ලෝකයේ ඇති පැරණිතම කුළු බඩුවක් ලෙස හැදින්වේ. සුදුළුණු වල විටමින්, එන්සයිම, ඇමයොනෝ අම්ල සහ ඛනිජ වර්ග 200කට අධික සංඛ්‍යාවක් ඇත. මෙම විටමින සහ සුවිශේෂි
මේ මන් කියන්නේ 90 ගණන් වල කතාවක්. අපේ කාලය කියන්නේ තාක්ෂනය අතින් දියුණු වේගන ආපු කාලයක්. කම්පියුටර් කියන්නේ ඉතින් මැජික් වගේ අපි හය හත වසරවල්
හොද මනසක් සහ නිරෝගී ශරීරයක් ලබා ගැනීම සදහා සමබර ආහාර වේළක් ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. තවද හොද මානසක් සහ නිරෝගි ශරීරයක් ලබා ගැනීම සදහා නිසි
අතුරු මිතුරු දඹදිව තුරු රාජ කපුරු සෙට්ටියා අලුත ගෙනා මනමාලිට හාල් පතක් ගරාලා ඉහළ ගෙටත් බෙදාලා පහළ ගෙටත් බෙදාලා උස කොල්ලෝ පේළියයි මිටි කොල්ලෝ පේළියයි
මිනිසා ශිෂ්ටාචාර ජීවියකු බවට පත්වීමත් සමඟ ඔහු තුළ පැවති වනචාරි ගති ලක්ෂණ ක්‍රමයෙන් පහ වූ අතර එම ශිෂ්ටත්වයේ බලපෑම මිනිසා කලාකාමියකු බවට ද පත් කළ
කැම්පස් යන කාලේ හය හත් දෙනෙක් වටේ තියාගෙන බොරු හැලීම මගේ රාජකාරි වලින් කොටසක් උනා. දේශන අතරතුර අපේ නවාතැන උනේ වූස් කැන්ටිමට එහා පැත්තේ තියෙන
අරිසාකා රයිෆලය දෙවනි ලෝක යුධසමයේ මැද භාගයේ ජපානය විසින් නිපදවන ලද ඉතාම උසස් තත්වයේ බෝල්ට් ඇක්ශන් රයිෆලයක් වේ. උප ස්වයංක්‍රීය ගිනිඅවි සහ ප්‍රහාරක ගිනිඅවි යුධ