
උදෑසන කාලයට වඩා රාත්රී කාලයේදී සිදුකිරීම වඩාත් උචිත දේවල් 10 ක් (වැල් වටාරම්)
ඇතැම් දේවල් දවසේ වේලාසනින් සිදුකර අවසන් කල යුතුයි කියලයි අප හිතන්නේ. එය පහසුවක් විදියටත් සෞඛ්යයට යහපත් කියලත් අප සිතනවා. නමුත් ඇතැම් පර්යේෂණ මඟින් පෙන්වාදෙන ආකාරයට
ඇතැම් දේවල් දවසේ වේලාසනින් සිදුකර අවසන් කල යුතුයි කියලයි අප හිතන්නේ. එය පහසුවක් විදියටත් සෞඛ්යයට යහපත් කියලත් අප සිතනවා. නමුත් ඇතැම් පර්යේෂණ මඟින් පෙන්වාදෙන ආකාරයට
මුඛයේ වණ (mouth ulcers) හෙවත් උෂ්ණ බිබිලි හටගැනීම ඉතාමත් වේදනාකාරී අත්දැකීමකි. බොහෝ විට ඔබ මේ අත්දැකීමට මුහුණ දී ඇති.කොතරම් කුඩා තුවාලයක් වුවත් ඉන් ඇති කරවන්නේ
පහළ ඌවට ධාරානිපාත වැසි වැටෙන සමය ට හේනක ජීවිතය ඉතා අසීරුය. මල ආරවල් ජලයෙන් පිර්රි පණ ලබා ඇති නිසා ඇතැම් විට හේන්වල වැඩට පැමිණි විට
පොළොව අභ්යන්තරයේ උමං සෑදීම ඈත අතීතයේ සිට ම පැවතුණ තාක්ෂණ ශිල්පයකි. ලංකාවේ ද ඈත අතීතයේ මහාරාවණ රජ සිවුහෙළය පුරා විවිධ උමං මාර්ග තැන වූ බවට
Google Pixel කියන්නේ ජංගම දුරකථන ලෝකයේ විශාල පෙරළි කරපු දුරකථන මාදිලියක්. Google සතු ව පවතින අපුර්ව Image Processing තාක්ෂණය නිසා ම Pixel දුරකථන Google Camera
මෙය මගේ යෙහෙළියකට වසර ගණනාවකට පෙර සිදුවූ සිදුවූ සැබෑ අත්දැකීමකි. ඇයට අපි හිමාලි කියමු.විවාහවී ඇය පානදුර ප්රදේශයේ පදිංචිවී සිටියාය.මේ වනවිට ඇය තෙවෙනි දරුවා අපේක්ශාවෙන් අටමස්
ඔන්න මේක මට සිද්ද වෙච්ච දෙයක්. දැන් අවුරුද්දකට විතර කලින් සිද්දියක්. කවුද අදාළ අය කියල හොයාගන්න බැරි වෙන්න පොඩ්ඩ පොඩ්ඩ වෙනස් කරා ඉතින්. නමුත් සරලව
මං මේ කියන්න යන්නෙ පොඩි කාලෙ මට වෙච්ච දෙයක් ගැන… මතක හැටියට මං 8 ශ්රේණියෙ ශිෂ්යාවක් එතෝට. ඒ කියන්නෙ දහම් පාසලේ 7 වසරෙ ඒ දවස්වල
අද වන විට මෙවැනි මනෝවිද්යාත්මක පරීක්ෂණ අන්තර්ජාලය පුරා ඉතා ඉහල ප්රතිශතයකින් ප්රචලිත වෙලා තියෙනවා.මනෝ චිකිත්සකවරයෙකු,උපදේශකවරයෙකු හමු වීමට යාමට කාලය වැය කිරීම,මුදල් ,කාලය වැය කිරීම ආදී
Kummakivi කියලා හැඳින්වෙන්නේ ෆින්ලන්තයේ Ruokolahti කියන ප්රදේශයේ පිහිටලා තියෙන විශාල සමතුලිත පර්වතයක්. මීටර් 7 ක් දිග මේ ගල් පර්වතය ඉතා කුඩා පාදමක් සහිත උත්තල පාෂාණමය
එක ගමක ගොවියෙක් හිටියලු. මේ ගොවියට තිබ්බ ලොකුම ප්රශ්නේ තමයි එයාගේ ගොවිපොළට වතුර ගන්න තැනක් නැති එක. ඉතින් එයා මොකද කළේ අල්ලපු ගොවිපොළ අයිතිකාරයට කතා
ආණ්ඩුව අසභ්ය ප්රකාශන තහනම් කරන්න පනතක් ගේන්න යනවා කියලා මම ළඟදි නිවුස්වලට කියනවා දැක්කා. අසභ්ය ප්රකාශන කියන්නේ ඉතින් සභ්ය නැති ඒවනේ. ඒ කියන්නේ කුණුහරුප. එහෙම
ඕනෑම පිරිමියෙක් ජීවිතේ ඕනෑම තැනකදී කඩාවැටීම්වලට ලක් වෙන්න පුළුවන්..! පිරිමියෙකුගේ ජීවිතේ වැදගත්ම ටර්නින් පොයින්ට් එක තමා මේ කඩාවැටීම් කියන්නෙ. එතනින් උඹ තමන්ගෙ ඉදිරි ජීවිත කාලයම
ලෝක ඉතිහාසය දෙස ආපසු හැරී බැලීමේ දී අපරාධවලට සම්බන්ධ වීම නිසා ප්රසිද්ධියට පත්වුණු කාන්තාවන් රැසක් අපට හමුවනවා. එයින් සමහර කාන්තාවන් තනිව ම අපරාධ ක්රියාවල නිරත
ඉර අවරට යන හැන්දෑ ජාමෙට ගැහැනු ළමයින්ට නාන තොටුපළවල තනි පංගලමේ නාන්න හොඳ නෑ… තනිකම් දෝෂ වැටෙනවා .. මේ දෝෂවලට අහුවුණොත් කසාදයකවත් හරියන්නේ නැහැ. කසාදයක්
රොහලේ කොරිඩෝව දිගේ පැමිණි තරුණයෙකු, අසල සිටි සේවිකවකගෙන් ” අංක 14 කාමරය කොහෙද කියන්න පුළුන්ද “ ” ඔතනින් ගිහින් දකුණට හැරුණහ ම මුල්ම කාමරය ”
රුවන්ව ගංගට බදින්න උනේ අම්මලාගේ වදේටමයි. සනත් කොයිතරම් හොඳ වුනත් සනත්ගේ දුප්පත්කම හින්දා අම්මල පිලිගත්තේ නෑ. ගංගා කදුලු ගංගාවක් හලලා හිත හදා ගත්තා. අඩු තරමේ
මීයා ඉතා ප්රයෝජනවත් සතෙක් ය . ඒ නිසා මීයට උපහාර පිණිස රජවරුන් ගම් බිම් පවා ප්රදානය කර ඇත. මීගමුව . මීපේ, මීතිරිගල, එයින් සමහරක්ය. මී
ඒ කාලේ මිනිස්සු හරිම ග්රාම්යයි නේද කියල විද්යාඥ හැරිස් කල්පනා කළා. ඒ මිනිස්සු ජාන ඉංජිනේරු තාක්ෂණයට මාර විදියට බය වුණාලු. ඒ වචනෙත් අප්රිය කරාලු. ජාන
“අදවත් වේලාසන ගෙදර එන්න” අනෝමාගේ මැසේජ් එක කවදත් සුපුරුදුයි.එයට පිළිතුරු දෙනවාට වඩා කාර්යබහුලව සිටි මා දුරකථනය නැවතත් බෑගයට දමාගත්තා.දිගින් දිගටම අනෝමගෙන් කෝල් එන්නෙ මොකක් හරි
මම ඉරන්දනී සිල්වා . වෘත්තියෙන් ගුරුවරියක් . පත්වීම අරගන වැඩි කාලයක් නැහැ . කැම්පස් ගිහිං විභාග ලියලා පුද්ගලික අංශයේ අව්රුදු දෙකක් රැකියාවක් කලා . ඊටත්
ලොව වයස්ගතම හා වැඩිම කලක් පාලන බලයේ සිටින බ්රිතාන්යයේ 95 හැවිරිදි එලිසබෙත් රැජින උතුරු අයර්ලන්තයේ නිල සංචාරය අවලංගු කර තිබෙන බව විදේස් මාධ්ය සඳහන් කර
ගොඩක් වෙලාවට අපේ ශරීරයේ තියන අපි නොදන්න ගැටළු හෝ රෝගාබාධ ගැන, අපේ ශරීරයෙන් අපිට අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා ලබා දෙනවා. අපේ දිවත් ඒ වගේමයි. ඔයාගෙ සෞඛ්ය
අපේ සිරුර හැමදාමත් තරුණ විදියට තියෙන්නේ නැහැ. ඉතින් ඔබට දැනට හැකියාවන් වයස යන විට ක්රමයෙන් දුර්වල වි යනවා. ඒ වගේම තමයි ඔබ දැන් අත් නොවිඳින
චිත්රපටයක් නිර්මාණය කිරීමේදි තිරයට පිටුපසින් සිටිමින් විශාල කාර්යබාරයන් ප්රමාණයක් සිදුකරමින් ඊට දායකත්වය ලබාදෙන පිරිස වැඩිය. ශබ්ද සංස්කරණය කියන්නේත් චිත්රපටයක නිර්මාණකාර්යේදි ඉතාමත් වැඩි වැදගත්කමක් හා අවධානයක්
සේකර මාමා කියන්නේ වීරියවන්ත ගොවි මහතෙක්. උදේට කුඹුරට බැස්සම ආයේ හවහා තමයි ගොඩට එන්නේ. ගොඩට ගියාමත් එහෙමයි. ඉරිඟු කරල් දත් විරිස්සලයි හිනාවෙන්නේ. එක කාලෙකදී සේකර
මේ වසර තාක්ෂණ ලෝකයේ පුවත් පිට පුවත් මවන අවුරුද්දක් බවට පත්වෙලා අවසන්. විශේෂයෙන් වසර අවසානයේ ලෝකයේ ප්රධාන තාක්ෂණික දැවැන්තයන් එළඹෙන වසර වෙනුවෙන් ඔවුන්ගේ උපාංග සහ
2018 වසරේ ජූලි 1 වැනිදා මුළු ඉන්දියාව ම කම්පාවට පත් කළ සිදුවීමක් නව දිල්ලියේ බුරාරි ප්රදේශය කේන්ද්ර කරගෙන සිදු වුණා. එක ම පවුලේ 11 දෙනකු
” අම්මේ, මොකක් ද කල්පනාව. තාත්තා ගැන ද “ ” තාත්තව මට නැතිවෙලා අවුරුදු 25ක් උනා. හැමදේම හීනයක් වගේ “ “ඔච්චර බණ අහන අම්මට තාම
මගේ අක්කාගේ නම අක්කාය.මා දන්නා තරමින් අක්කාට අන් දෙකක් ඇත.අක්කා වැනි හොද එළදෙනෙකු අඹේවේල වත් නැති බව අම්මා පෙර දිනක ප්රකාශ කර තිබේ……….. අපේ අක්කාට